Құлпынайлы смути

Наурыз 28, 2008 · Жинақталған: Сусындар

smuti.jpg 

  • 200 гр. құлпынай
  • 1 банан
  • 100 гр. айран
  • 100 гр. алма шырыны

Құлпынай мен бананды блендерде езіп, айран мен алма шырынын араластырасыз.
Смути дайын, әсіресе кішкентай балаларға жасап берсеңіз әрі денаулыққа пайдалы, әрі өтее дәмді сусын!!!

Ойыңызды айтыңыз